基礎知識

オリンピック競技にもなっているトランポリン！東京オリンピックを楽しむためにも、トランポリンについて深く知りましょう！ トランポリンを知ることでより楽しくなること間違いなし！

今巷でホットなトランポリン！あちこちにトランポリンできる施設が増えてきています！ 筋トレ、ダイエットだけではない！トランポリンをすることで得られる健康効果を5分で徹底解説します！